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霞ヶ浦一周（カスイチ）

霞ヶ浦一周、通称カスイチは湖岸をぐるっと約90km。 メインは自転車で、湖沿いのサイクリングロードを回る周回だ。ビワイチ（約200km）の手前にある、湖一周の入門サイズになる。

山手線一周を1日で歩き切ると、脚だけでなく「輪をひとつ制した」という達成欲が残る。その欲の次の受け皿として面白いのが、乗り物を変えて湖をぐるっと回るカスイチだ。歩きで身につけた「一周を最後までやり切る」感覚が、そのまま自転車の周回でも効く。

カスイチってどのくらい？

カスイチは、日本で2番目に大きい霞ヶ浦の湖岸をめぐる約90kmの一周だ。

霞ヶ浦は茨城県にある広い湖で、その大きさは日本で2番目とされる。カスイチはその湖岸をぐるりとなぞる周回で、距離はおよそ90km。数字だけ見ると身構えるかもしれないが、湖沿いは全体に平坦で、走りやすいと言われるコースだ。

同じ「輪をひとつ選んで、離れずに一周する」遊びでも、山手線一周が徒歩約40kmの1日仕事なのに対して、こちらは湖という別のスケールの輪になる。街の線路を脚で塗りつぶした人には、水辺の大きな輪を回る次の一周として素直に楽しめる規模だ。

自転車で回る？

カスイチは主に自転車で回る周回で、湖岸のサイクリングロードを走る。

ここは正直に書いておきたい。約90kmという距離は歩きで丸ごと踏破するには重く、カスイチは基本的に自転車で回るのが前提のコースだ。湖岸には「つくば霞ヶ浦りんりんロード」として知られる区間を含むサイクリングロードが整備されていて、平坦で走りやすいとされる。歩き媒体のこのサイトからすると畑違いに見えるが、輪を一周する達成感という一点でまっすぐつながっている。

とはいえ、いきなり90kmと構える必要はない。区間を区切って好きな湖岸だけ走ってもいいし、まずは一部を歩いて雰囲気を確かめてから全周を狙ってもいい。詳しい設備や貸自転車、コースの最新状況は年によって変わるので、走る前に公式の最新情報を確認しておこう。

ビワイチとどう違う？

カスイチはビワイチ（約200km）のおよそ半分以下で、湖一周サイクリングの入門サイズだ。

湖を自転車で一周する遊びの代表格が、琵琶湖をめぐるビワイチ。その約200kmと比べると、カスイチの約90kmはぐっと手前にある入門的な距離感になる。山手線一周を歩き切った達成欲を、まず湖一周で試すならカスイチ、その先の本格ロングがビワイチ、という並びで捉えると分かりやすい。

挑戦距離の目安回り方
山手線一周約40km徒歩
カスイチ約90km主に自転車
ビワイチ約200km主に自転車

やっていることは、どれも「輪をひとつ選んで、離れずに最後まで回る」で同じだ。山手線一周で覚えた一周の組み立て方は、乗り物が変わっても効く。カスイチで湖の輪に慣れたら、そのままビワイチという大きな輪へ進める。

よくある質問

Q. カスイチは徒歩でも回れますか？ A. 距離が約90kmあり、カスイチは主に自転車で回る周回です。全周を歩くのは現実的ではないので、歩くなら湖岸の一部区間を区切って楽しむのがおすすめです。まず山手線一周（徒歩約40km）で一周の達成感を味わってから、乗り物を変えて挑むと流れがよいです。

Q. カスイチとビワイチはどちらから挑むのがいいですか？ A. 距離だけ見ればカスイチ（約90km）のほうがビワイチ（約200km）より軽い入門です。湖一周サイクリングを初めて試すならカスイチから入り、慣れてから琵琶湖のビワイチへ進む並びが分かりやすいです。

Q. カスイチのコースは走りやすいですか？ A. 湖岸にはつくば霞ヶ浦りんりんロードとして知られる区間を含むサイクリングロードが整備され、全体に平坦で走りやすいとされます。設備やコースの詳細は年によって変わるため、走る前に公式の最新情報をご確認ください。

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他の挑戦の距離・設備は一般的な目安で、詳細は公式の最新情報をご確認ください。